НА ЖАЛЬ, У НАШОМУ ІНТЕРНЕТ-МАГАЗИНІ НЕ МОЖНА РОЗРАХУВАТИСЯ НАЦІОНАЛЬНИМ КЕШБЕКОМ ТА ЗИМОВА ЄПІДТРИМКА!
Бажання
Додайте товари до списку бажань
Графік роботи:

Будні: 9:00–20:00

Сб: 10:00–16:00

Нд: 10:00–16:00

0
Мій кошик
Додайте товари до кошика
Характеристики
Видавництво КМ-Букс
Автор Тім Кантофер
Країна виробник Україна
ISBN 978-966-948-081-1
Серія Без серії
Мова видання українська
Обкладинка Тверда
Кількість сторінок 152
Ширина 130 мм
Довжина 200 мм
Рік видання 2025
Стан Новий
Штрих код 9789669480811
Новий відгук або коментар
Увійти за допомогою
Оцініть товар
Надіслати

Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль

В наявності
Артикул: 24436
333 грн
350 грн
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань
Опис

У книжці "Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль" відомий британський психіатр доктор Тім Кантофер просто й доступно пояснює природу тривожних розладів і дає дієві поради тим, хто стикається з найпоширенішими їх формами - тривогою за здоров'я та соціальною тривожністю. Автор пропонує прості та ефективні кроки, з яких можна почати шлях до відновлення: від невеликих змін у способі життя до поступової трансформації мислення.

Спираючись на багаторічний досвід роботи психіатром та докладні спостереження за пацієнтами, доктор Кантофер переконливо доводить: з тривогою не потрібно боротися чи долати її силою, не слід її соромитися чи боятися. Рекомендації, наведені в цій книжці, допоможуть вам зменшити відчуття страху й змінити життя на краще.

Вгору

Ми дбаємо про вашу конфіденційність

Цей веб-сайт використовує файли cookie для маркетингу та статистичних цілей, а також для безпечної та оптимальної роботи сайту. Ви можете змінити це в налаштуваннях вашого браузера. Натисніть кнопку «Погодитися», щоб дати згоду на використання файлів cookie. Детальніше можна ознайомитися на сторінці Угода користувача.